La psicologa budista ensea que todos nacemos con una salud innata; una condicin que Chogyam Trungpa describe como nuestra bondad, salud y estado de alerta bsicos.

El presente libro pretende ayudarnos a conectar con este fundamento de salud mental, corporal y espiritual. Aborda las necesidades especficas de aquellos que padecen una gran angustia psicolgica. Profundiza asimismo en las preocupaciones de psicoterapeutas y otros profesionales de la salud mental, adems de dirigirse al pblico general interesado en la aplicacin de la psicologa y la meditacin budistas en la interaccin con los dems.

Nuestra salud innata rene, en suma, las magistrales indagaciones sobre la meditacin, la mente y la psicologa que Chogyam Trungpa comparti con psiclogos, psicoterapeutas y estudiantes de meditacin budista durante ms de dos dcadas.